网球比赛局间休息时，选手们都在做什么？介绍他们的训练方法

网球比赛局间休息时，选手们都在做什么？介绍他们的训练方法

首先，我们需要了解一下网球比赛的规则。在一场正常的网球比赛中，每个局之间有一个90秒的休息时间，同时在每个奇数局结束后，还有一个更长的休息时间，一般为2-3分钟。这些休息时间对于选手们来说是非常珍贵的，因为这是他们调整状态、恢复体力和准备下一局比赛的时间。那么，当选手们在比赛局间休息时，他们都在做些什么呢？以下是他们常见的训练和准备方式：1.伸展和放松肌肉在网球比赛中，选手们需要快速移动...