排球中考测试标准详解

在中考体育考试中，排球是一个非常重要的项目，它不仅考察了学生的身体素质，还考察了学生的协作能力和运动技能。那么，关于排球中考测试标准的详解是什么呢？下面就来一起探讨一下。

一、考试内容

排球中考测试标准中，考试内容主要包括三个方面：传球、发球和扣球。其中，传球是最基本的技能，也是考试的重点。发球和扣球则是技术含量较高的技能，考试要求相对较低。

二、考试标准

传球是排球比赛中最常见的技术动作，也是排球中考测试标准中的重点。传球的标准是：接球员要站稳，身体保持平衡，接球时掌心向上，用双手合成一个三角形，让球从三角形中间经过，传给队友。传球的高度要适中，不能过高或过低。传球的距离也要掌握好，不能传得太近或太远。

发球是排球比赛中的第一个技术动作，也是排球中考测试标准中的一项内容。发球的标准是：发球员要站稳，身体向前倾，手臂向后摆，然后向前挥臂，用手掌发球。发球的力量要适中，不能过轻或过重。发球的方向也要准确，不能发到对方的手中或出界。

扣球是排球比赛中最具威胁性的技术动作，也是排球中考测试标准中的技术含量较高的内容。扣球的标准是：扣球员要站稳，身体向上跃起，手臂向上挥舞，然后用力向下扣球。扣球的力量要足够，但不能过于用力。扣球的角度也要准确，不能扣到对方的手中或出界。

三、考试要求

在排球中考测试标准中，考试要求主要包括以下几个方面：

1.技术动作要规范，符合排球比赛的要求。

2.动作要流畅，不要出现卡顿或停滞的情况。

3.团队协作要好，队员之间要有默契，互相配合。

4.比赛规则要熟悉，不要出现违规或犯规的情况。

5.注意安全，不要出现受伤或碰撞的情况。

四、考试评分

排球中考测试标准中，考试评分主要分为两个方面：技术动作和团队协作。技术动作的评分主要包括传球、发球和扣球三个方面，每个方面的分值不同。团队协作的评分主要包括队员之间的配合和默契程度，评分标准要严格，评分结果要客观。

五、总体评价

排球中考测试标准是一个综合性的考试项目，它不仅考察了学生的身体素质，还考察了学生的协作能力和运动技能。在考试过程中，学生要注意技术动作的规范和流畅，团队协作的配合和默契程度，只有做到这些，才能在排球中考测试中获得好的成绩。

综上所述，排球中考测试标准是一个非常重要的考试项目，它对学生的身体素质和运动技能有着很大的考验。学生在备考过程中要注意技术动作的规范和流畅，团队协作的配合和默契程度，只有做到这些，才能在排球中考测试中获得好的成绩。